هل تشعر ببعض الاحراج تجاه رائحة قدمك ؟
اذا اليك 5 نصائح قد تفيدك
1 اغسل اقدامك جيدا:
يجب ان تغسل رجليك من الاعلي والاسفل ولاتنسي الفرقات بين الاصابع فانها تحوي البكتريا والفطريات المسببا للرائحة .
حاول استعمال صابون مضاد للبكتريا وانا انصح بـــ ديتول او لايفبوي او داك .
استخدم ليفة و حجر ارجل .
2 جفف قدميك جيدا:
3 استخدام مزيلات العرق :
امسح بالمزيل كل القدم وبين فرقات الاصابع بالذات
4 تجفيف الحزاء :
تذكر تحتاج البكتريا الي 5 ساعات علي الاقل لتموت تماما حاول ان تزيل البكتريا بتعرسض الحزا للشمس
5 استخدام وصفة تنظيف الارجل :
اولا احضر ماء دافي ا لتر ثم اضف اليه ملعقة ملح و ملعقة باكينج بودر وكوب شاي خل وضع داخلها قدمك لمدة 10 دقائق فهذه الخلطة تزيل 68 % من البكتريا واوساخ الاظافر في الارجل مما يقلل ظهور رائحة نتنا .
علامات : ماء , ازالة ,اخراج,ابعاد,تخلص,التخلص,من,الرجل,الكراع,القدم,القدمين,الرجلين,الماء,تنظيف,البكتريا,الوسخ,الجراسيم,النظافة,نصائح,حيل,طرق
